您的癥狀建議您可以適當的找當地比較有經驗的中醫,給您吃中藥調理一下,中醫是講究辨證論治的,調理這一方面效果也比較好,同時你也要注意保持良好的生活習慣,早睡早起。
根據你的描述情況和自我感覺,分析考慮你應該是看看中醫更全面,建議你去正規的公立中醫院看看神經內科專家號,通過辯證論治整體調理口服中草藥或者是中藥顆粒劑調理。忌食辛辣刺激性的東西,忌食肥甘油膩的食物。
這是中醫把脈說的出結果。我想知道怎么解決,和那些注意事項。
注意事項是忌食辛辣刺激性的東西,忌食肥甘油膩的食物,別熬夜。口服中草藥解決。
病情分析:
你好一般是飲食結構不當或者作息不規律引起的氣滯血淤的情況。
指導意見:
建議你可以調整一下飲食結構和作息習慣,另外可以口服益生菌或者香砂養胃丸來治療。
以上是對“心腎不交,失眠,陽虛,不持久”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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