你好，你的情況是脾虛濕氣重的表現，建議你服用中成藥參苓白術散調理一下，可以健脾益氣祛濕，平時多喝點山藥粥，喝點紅豆薏米粥，可以健脾益氣祛濕！多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物，盡量不要喝酒
      

      病情分析：
      您好：你所出現的舌苔發白，這種情況應該考慮體內的是濕氣重
      指導意見：
      建議：您所出現的這種不適的情況，將應該注意平時的飲食，少吃生冷的食物：可以口服中成藥藿香正氣丸

      病情分析：
      病情分析：您的舌質暗淡，舌苔白膩，中焦舌苔黃膩。口中有沒有口苦，口干現象？
      指導意見：
      建議：您的脾胃不好，中焦濕熱平時要多注意飲食方面的習慣，清淡飲食，少食辛辣刺激食物?？梢苑靡恍┙獗砩⒑?，化濕和中的中成藥治療。
      
      以上是對“舌苔厚發白我的舌苔厚發白是不是身體有濕氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！