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您好小伙子！首先不要過度緊張放松心態很重要。你還那么年輕應該沒事的放心吧！慢慢戒掉手淫習慣或減少次數，一個禮拜不要超過兩次。平時注意衛生勤換內褲，潔身自好，適當多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿久坐多做做提肛運動。可以配合吃點：六味地黃丸和五子衍宗丸調理一段時間。按說明書服用，一個月一個療程。
老師我感覺挺嚴重的，做那事情的時候硬不起來
放松心態很重要！平時健康生活方式，配合長一段時間的中成藥調理一段時間就可以！實在不放心就去正規公立醫院中醫科找一個老中醫把把脈，正規調理一段時間也可以。
出現陽痿早泄的癥狀。考慮是手淫過早過頻所引起的癥狀。建議減少手淫，多吃高蛋白食物，牛羊肉，海鮮等食品。增加運動可增加雄激素對陽痿早泄有一定的幫助。盡量避免吃藥，食療為主，以免造成身體虧空。
就是有性欲，硬不起來，有好辦法嗎老師
多吃高蛋白食物，一定要多運動，會有一定的幫助。
不能藥物治療嗎
可以服用六味地黃丸或者龜鹿補腎丸調理。
怎么服用謝謝你
不用謝，祝你身體健康。按照說明書服用即可。
老師我感覺挺嚴重的我后悔了，能好嗎
慢慢調理，不要過急，一定要多運動，如跑步打籃球等。吃高蛋白食物可改善。
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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