腰椎有一個生理前凸，即往前有一個曲線，是人類從爬行動物到直立的過程中，頸椎往前也有凸，到胸椎往后一個凸，在腰椎再往前一個凸，所以這樣等于是一個正常的生理前凸。如果生理前凸消失，則說明肌肉比較僵硬，有可能有腰椎問題。所以腰椎往前凸，是正常的生理現象。但是如果有腰疼、腿麻，或者有其他癥狀的時候，要到正規的醫院來做檢查，看看到底是什么原因引起的。
      

      病情分析：
      你好，腰間凹下去一大塊，比較深，有時會疼痛一段時間，考慮是腰椎退變引起的。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要受涼，不要熬夜，不要受累，不要久坐久站，不要做彎腰的活，可以睡個硬板床，在腰部墊個小抱枕，貼貼膏藥，服用舒筋活血片和鈣片，慢慢可以緩解癥狀。