健康咨詢描述: 高強度訓練后膝關節運動損傷,休息之后有一段時間是完全好了,但是之后又復發,腫脹,現在走路是沒問題了,但是不敢跑步,不敢發力和跳,應該怎么辦?之前一個月不到就好了,這次三個月了還沒完全恢復
你好,根據你的描述,考慮你可能為膝關節滑膜炎。膝關節滑膜炎是一種無菌型炎癥,是由于膝關節扭傷和多種關節內損傷而引起的。必要可考慮行MRI檢查。平時注急休息,避免風寒等,可局部物理治療或口服鹽酸葡萄糖治療。
我以前單腿下蹲是可以的,現在蹲不下去,蹲下去膝蓋就會響一聲,然后就會痛,而且感覺膝蓋都突出來了,是周圍的肌肉萎縮了嗎
考慮可能為半月板或韌帶損傷,建議到醫院行MRI檢查
考慮是半月板損傷,而且,一般半月板損傷無法自愈,甚至會出現明顯疼痛、腫脹、絞鎖等問題,而且損傷時間一旦超過3個月,半月板就會出現明顯的變性,就是退變,這時候再治療,效果就會大打折扣,所以,建議患者盡早接受關節鏡手術治療,有時候還有修復的機會。
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