考慮是前庭大腺炎。炎癥發作時，需要臥床休息，減少走動，局部保持清潔衛生。飲食方面要清淡，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜，補充維生素C，避免各種刺激性以及內火偏重等食物的攝入。有條件的情況下，可以根據病原體選擇敏感性的抗生素，進行消炎治療。沒有條件的情況下，可以選擇常規性的抗生素進行治療，例如左氧氟沙星、頭孢克肟等藥物進行消炎治療，有助于改善。同時可以考慮輔助局部熱敷或者理療，促進活血化瘀，也有助于炎癥的消散。
      

      您好！上傳圖片見一側陰唇后有一綠豆粒大小局限性隆起，有紅腫表現無滲出，有可能是陰唇毛囊炎，經常受擠壓摩擦引起炎性增生產生疼痛，應保持局部清潔，可用碘伏涂拭消毒，口服消炎藥，1至2周會痊愈。
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的情況和照片，有可能是毛囊發炎或者陰阜囊腫的癥狀為主要表現。
      指導意見：
      我建議你到醫院婦科去看一下，確診后再進行抗炎，換藥，熱敷一下處理，要休息幾天為好，
      
      以上是對“外陰上面長了一個小包有點痛還有點硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！