你好！根據(jù)你的病情描述，腰間盤突出可以佩戴腰圍，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。平臥硬板床，側(cè)身起床，屈膝下蹲。避免久坐，避免拎重物。注意保暖，避免局部著涼。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練。心臟有異常改變，建議去專科醫(yī)院心內(nèi)科進(jìn)一步診治。注意休息，避免熬夜，避免過度勞累。祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你這上面的檢查結(jié)果首先還是考慮跟腰椎間盤突出有壓迫引起來的，有非常大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      一般疼痛或者是其他的不舒服，容易造成有出現(xiàn)異常的情況，一般臨床大夫沒有告訴你比較嚴(yán)重的話，就不用太擔(dān)心的。