你好，你現在這個情況的話，不排除頸椎病的可能性，給你建議這個最好去醫院做個頸椎CT檢查，平時一定要注意睡低枕，注意飲食清淡。你可以吃點頸復康顆粒，或者可以采取針灸治療。用藥觀察一段時間看看。
      

      您好，這種情況考慮可能是頸椎疾病壓迫神經導致的，建議您最好是到正規醫院進行頸椎ct的檢查，明確病因后遵醫囑進行理療、按摩、牽引等，平時要多休息，保證充足的睡眠時間，避免勞累及長時間做低頭的動作，做好頸部保養，少看手機、電腦等。
      

      病情分析：
      您目前考慮是有頸椎病的情況存在，其發生一般和平常長期低頭伏案工作刺激有關，主要癥狀會有頸部酸痛、頭痛、頭暈等情況存在，一般通過頸椎磁共振檢查可以確診
      指導意見：
      治療建議可以通過口服乙哌立松片配合頸復康顆粒來進行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，晚上睡覺枕的枕頭注意不要太高，否則不利于頸椎問題的恢復
      
      以上是對“懷疑是不是頸椎的問題，低頭和搖頭都會有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！