您好，據您所述的情況以上的心慌以及恐懼是需要結合是近期有無重大事件還是校園或家庭中有壓力引起。結合臨床表現面診精神衛生科清新系列的量表測評以及結合臨床表現的神經癥的鑒別診斷。
      

      您好，看了敘述分析，根據癥狀考慮不是抑郁癥。您有恐懼多疑與個人精神比較敏感生活壓力大所導致的。如果是情況比較嚴重，可以通過藥物來進行調理，根據癥狀表現選擇正確的治療方案。最好的治療方式是心理咨詢，沒有副作用，一定要進行系統的心理咨詢與治療。
      

      病情分析：
      有些焦慮緊張不安的癥狀了，一定我全身心放輕松！學會轉移你的注意力！做些自己喜歡的事情！
      指導意見：
      放松身心。想法要積極，人的情緒是由想法決定的，多看看書，學會轉移你的關注點，加強體育鍛煉！多和家人朋友溝通交流！相信自己可以！加油！
      
      以上是對“想問一下這個是不是的了憂郁癥啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述有點心慌還有恐懼，明明沒有的事情但是心里就是很恐懼，疑神疑鬼的。你擔心是抑郁癥。
      指導意見：
      考慮是焦慮恐懼引起的焦慮癥，不是抑郁癥。建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內心的壓力，多和父母老師溝通交流，取得支持和幫助！必要時找心理咨詢師面對面咨詢疏導效果好。
      

      病情分析：
      咨詢者為16歲女生，自述有點心慌，還有恐懼，明明沒有的事情，但是心里就是很恐懼。疑神疑鬼的。懷疑自己是否有抑郁癥？抑郁的核心表現是意向低落，做什么都沒有興趣、沒有愉悅感，自卑、怕接觸人，反應遲鈍，腦袋糊涂，并伴有睡眠障礙、乏力、食欲減退、重度抑郁，會拒絕外出、拒絕與人交流，不愿意做任何事情，生活懶散，出現悲觀厭世，自殘輕生。
      指導意見：
      首先建議咨詢者找心理醫生進行診斷，如果確實是抑郁癥，該病癥具有病程緩慢、持續的特征，要在醫生指導下積極調整消極觀念、控制負面情緒、盡量多與人交流，多發展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗自己的能力和價值所在，提升自信心。同時，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能夠早日好起來！這里專業的心理醫生都愿意幫助你的！
      

      本患者的這一現象是因為睡眠持續不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的神志紊亂，這是早期精分癥的明顯表現，本疾病，中草藥以疏肝理氣，鎮靜安神，生津化液等方藥調理，快的一個星期左右就好了，好了就可以停藥，并且不會反彈。