指導意見：
      你這種是心理問題，不能吃著鍋里的看著碗里的，腳踩兩只船，三心二意，對自己不負責任，也是對對方不負責任，所以改變這種錯誤的認知，就可以走出困惑。
      

      如果前男友不再愛你了，就不要再去打擾他，不甘心又能怎么樣呢？還是面對現實吧。不必要挽回一個不再愛你的人。美好的愛情是兩個人都身心愉快的。忘記一個人很快的。不要對自己苛求太多。嘗試一下新的生活。
      

      病情分析：
      考慮目前是你其實不接納你的現在生活，所以你其實還是會向往之前的，沒有真正的放下來。
      指導意見：
      不管什么原因，只要是沒有辦法去挽救的話，這種情況下，就需要學會放下，盡量減少去接觸，盡量降低自己的目標，如果你的目標比較低，是比較容易滿足的。媽媽比較現實，有可能是媽媽希望你過得好。
      
      以上是對“看到前男友的東西想起了過去又愛又恨的那種感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述你看到你前男友的東西，想起過去又愛又恨的那種感覺，一點都不甘心。有點想打電話給他又有點想找他，也想就這么算了。你媽媽很現實，搞的你不敢把現任帶回家，你的生活不開心。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動多和同伴溝通交流，釋放宣泄內心的壓力，多和父母交流取得支持和幫助。必要時找心理咨詢師面對面咨詢疏導效果好。