風濕的患者日常生活中不要吃生冷硬油膩并且寒性食物。比如西瓜，山竹芒果，海鮮等食物盡量少吃。患者應該平時多吃，胡蘿卜，紫菜，海帶，洋蔥，豆芽，木耳，核桃，花生，等食物。
      

      指導意見：
      你好，風濕病的患者多吃些綠色的蔬菜，平時注意生活環境，不要在潮濕的環境里生活，以免引起不必要的麻煩，平時注意保暖，避免感冒受涼等，注意保證充足的休息時間等
      

      風濕病患者的飲食應以高熱量、高蛋白、高維生素、易消化為原則。建議吃軟而易消化的食物，盡量用液體或半液體的食物，如米湯、果汁、蛋湯、粥、面湯;還需注意補充優質蛋白質、鐵，如菠菜、海藻、雞蛋、牛奶、新鮮果蔬等食品;避免辛辣、刺激性、油膩、寒冷的食物，避免煙酒。以滿足患者身體的營養和能量需求，有利于疾病的康復。
      
      以上是對“風濕患者多吃什么蔬菜對身體好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！