你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，具體怎么樣檢查應該到醫院的神經科去進行檢查，最主要的是平時要注意做到以下幾點，第1點要通過讀書和交流，不斷提高個人修養，寬闊個人胸懷；第2點，要加強體育鍛煉，運動時間可以逐步加長，大概一個小時左右，運動強度也不一定要大多少，第3點發展自己的愛好，通過愛好釋放焦慮，壓力，緊張不安等各種不良的情緒；第4點要有自己的朋友圈子。朋友們在一起說說笑笑，愉悅心情。
      

      心臟神經官能癥屬于植物神經功能紊亂引起的心率增快、心機收縮力增強，心肌耗氧量加大，所以會感覺心悸不適等癥狀。治療上一般情況選擇β受體阻滯劑類藥物口服，可以通過減慢心率，減低心肌收縮力，減少心肌耗氧量而緩解癥狀的。同時可以短期的配合適量的鎮靜類藥物口服治療。注意營養的攝入，可以適當的加強鍛煉更好。