頭暈，渾身無力，犯困，想睡覺，食欲差，這種情況不排除氣血虛弱精神，筋肉失養所致，亦不排除感受風寒濕邪所致，平時多運動，每天至少堅持半個小時，多參加戶外活動。
      

      您好，根據您所描述的情況，有可能是胃炎，血壓，神經系統疾病導致的癥狀，這種情況不能盲目的治療，建議去醫院測量血壓，做腦部CT,檢查一下，看看具體的原因對癥治療，注意休息，盡量不要勞累注意不要吃油膩，高脂肪，高膽固醇的食物。
      

      病情分析：
      考慮是否血壓，血脂，高，腦工作不足可以導致的不適，
      指導意見：
      可以做血壓，血脂，腦血管超聲檢查和頭部CT，盡量不吃咸的，油膩的食物，夜間不熬夜，減少低頭伏案的動作。
      
      以上是對“頭暈，渾身無力，犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！