目前存在腰椎間盤突出，引起左下肢及臀部疼痛的情況，建議平時注意休息，避免勞累受涼，局部熱敷，避免久站久坐，腰圍外固定保護，口服非甾體類鎮痛藥及營養神經的藥物緩解癥狀。
      

      您好，椎間盤突出壓迫神經根的情況可以先嚴格保守治療方法包括嚴格臥床指大小便最好也不下床的情況。配合藥物治療以及正規醫院骨科康復理療科牽引康復訓練。如果檢查一下磁共振突出壓迫嚴重，有脫出的情況等，或者嚴格保守治療一段時間效果不理想，需要手術治療，方法包括椎間孔鏡，椎間盤鏡等微創，和開窗手術治療
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，腰椎間盤突出壓迫引起的神經源性疼痛，大部分人腰椎間盤突出選擇保守治療都能取得良好的療效。現在有無麻木和下肢乏力的癥狀？
      指導意見：
      建議：平常注意腰椎保護，注意保暖，睡硬板床坐硬板凳，避免久坐久站、長期彎腰，適當加強腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，這是防止椎間盤繼續突出和加重的根本方法。急性發作期注意平臥休息，可適當口服止痛的藥。
      
      以上是對“腰間盤壓迫左腿疼，臀部疼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！