你可以到醫(yī)院做一個肝膽脾的超聲，看有沒有解釋或者是膽囊炎之類的？一定要排除實質(zhì)性病變引起的，才吃一些中藥。平時你可以吃一些容易消化的。一定要避免緊張的情緒。
      

      病情分析：
      按你描述的情況很常見！又很普遍！多與肝膽郁結(jié)，氣滯血瘀，風(fēng)邪阻絡(luò)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你去藥房，買盒平肝疏絡(luò)丸和舒筋活血片合用按說明口服，平時盡量少熬夜，少吃辛辣油膩食品，多吃水果蔬菜即可，祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      您好：你所出現(xiàn)的右側(cè)助骨部位的不適，這種情況應(yīng)該考慮肝氣不舒
      指導(dǎo)意見：
      建議：你所出現(xiàn)的這種不適的情況，應(yīng)該考慮肝氣不舒所導(dǎo)致的可以口服中成藥開胸順氣丸平時注意調(diào)節(jié)情志
      
      以上是對“右側(cè)肋骨緊繃感平躺不舒適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！