你可以到醫(yī)院做一個肝膽脾的超聲，看有沒有解釋或者是膽囊炎之類的？一定要排除實質性病變引起的，才吃一些中藥。平時你可以吃一些容易消化的。一定要避免緊張的情緒。
      

      病情分析：
      按你描述的情況很常見！又很普遍！多與肝膽郁結，氣滯血瘀，風邪阻絡有關。
      指導意見：
      我建議你去藥房，買盒平肝疏絡丸和舒筋活血片合用按說明口服，平時盡量少熬夜，少吃辛辣油膩食品，多吃水果蔬菜即可，祝你早日康復！
      

      病情分析：
      您好：你所出現的右側助骨部位的不適，這種情況應該考慮肝氣不舒
      指導意見：
      建議：你所出現的這種不適的情況，應該考慮肝氣不舒所導致的可以口服中成藥開胸順氣丸平時注意調節(jié)情志
      
      以上是對“右側肋骨緊繃感平躺不舒適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！