半月板損傷，屈膝疼痛難忍

女 | 24歲 2019-05-27 19:49:41 1人回復來自

健康咨詢描述： 2017年10月爬完泰山，就覺得半月板受損了，去醫院檢查，醫生說沒事，后來跑步過多或者走路過多膝蓋外側就會疼痛，下樓屈膝時更是疼痛難忍。請問這該怎么治療

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這種情況，一般是輕微的半月板損傷，需要做磁共振檢查才能夠確診的，普通的拍片和CT是看不到問題的。針對于現在的這種癥狀，為您提供點綜合保守治療的建議，以及在日常生活中的注意事項。一般建議可以在膝關節周圍部位外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，關鍵是在日常生活中，應該注意不要過量活動，避免受涼，避免長時間蹲著，特別注意膝關節的保暖，更不要做登山，跑樓梯，跑步機等傷害膝關節的鍛煉活動。