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有問必答網外科骨科頭頸外科頸椎病 → 我有頸椎病,肩頸痛,

我有頸椎病,肩頸痛,

女 | 27歲 2019-05-27 16:52:19 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我有頸椎疼,有富貴包,還挺厲害的,工作長時間久坐,身體總冒涼氣,肩膀痛的厲害,可以采用按摩治療嗎?平時該怎么做,富貴包可以消除嗎?

醫生回復區

王富
王富 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網友:45188稱贊:2
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2019-05-27 16:56:09 我要投訴

      你好,可以按摩的,富貴包也可以逐漸消除,平時一定要多注意保暖防止受涼。避免久坐長時間一個姿勢,尤其是面對電腦或者低頭活動,可以熱敷,按摩,也可以去做做汗蒸,拔罐等,網上有頸部保健操的視頻,可以堅持做,堅持做的話,肯定會有明顯改善的。
      

張遷
張遷 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 橈骨遠端骨折,股骨頸骨折,腰椎骨折,骨質疏松,腰椎 幫助網友:16970
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2019-05-27 17:01:36 我要投訴

      指導意見:
      頸椎病急性期的話可以應用一些活血化瘀、消腫止痛的藥物對癥治療,也可以適當按摩,平時還應該注意一下幾點:1、保持正確的姿勢。養成良好的坐姿習慣并適時改變頭部豎立形態,睡覺時枕頭的高度與硬度合適,避免頸椎病的發病率。2、注意保暖。防止劇烈的活動扭傷或者拉傷頸椎,時刻注意頸椎保暖,不要讓頸椎直接處于電扇、涼水、空調等低溫條件下。3、勞逸結合,適當休息。頸椎長期固定在一個方位,會影響頸椎供血不足,要適當增加工間休息,利用休息和活動時間增強全身的血液循環,消除局部肌肉疲勞,預防和緩解頸椎的勞損。可以口服天麻丸,祖師麻治療手麻木的藥物。
      

疾病百科| 頸椎病

掛號科室:脊柱外科

溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫生治療,減少復發。

頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎,增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患,主要由于頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀:頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療、理療、手術治療、中醫針灸治療
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