骨盆前傾多數是由于長期姿勢問題導致肌肉不均衡而造成的。骨盆前傾，下背部和屈髖的肌肉縮短而緊張。腹部肌肉和臀肌，腘紳肌會因為過度拉長而力量減弱。所以我們可以根據肌肉的情況去改善骨盆問題。
      

      病情分析：
      去過醫院檢查過確定是骨盆前傾嗎？走路久了脊柱會疼痛，脊柱腰椎有沒有異常，先去醫院看骨科醫生，明確診斷是否有異常。再在醫生的指導下康復理療訓練。
      指導意見：
      去過醫院檢查過確定是骨盆前傾嗎？走路久了脊柱會疼痛，脊柱腰椎有沒有異常，先去醫院看骨科醫生，明確診斷是否有異常。再在醫生的指導下康復理療訓練。
      

      病情分析：
      這種情況進沒看到本人，又沒有看到你檢查的片子，什么樣子的判斷的
      指導意見：
      這樣通過手機文字描述是沒法正確判斷和解答的，去你們當地醫院，骨科醫生當面看看拍片才能確定
      
      以上是對“骨盆前傾，平躺時手能伸進去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況的話，平時走路和站的姿勢端正一點，然后適當的加強鍛煉就可以了
      指導意見：
      最主要的就是平時要多鍛煉，增強體質，體質好了以后，這個就沒什么問題的，不要太緊張了。