臉上特別容易出汗，怕熱。

女 | 27歲 2019-05-27 13:50:10 2人回復來自

健康咨詢描述：臉上特別容易出汗，吃兩口就滿臉大顆粒汗珠，怕熱，走路也是兩步臉上都是汗，人特別沒精神，不想干事，總覺得睡不飽，舌頭總有白白的舌苔，臉上愛冒痘，平時不怎么吃辣，水喝的不多，怎么解決愛出汗的毛病。

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2019-05-27 13:56:57 我要投訴

你好，你的情況屬于腎陰虛氣虛的表現，建議你吃點中成藥六味地黃丸配合生脈飲調理一下。平時多喝點山藥粥，喝點紅豆薏米粥，可以健脾益氣祛濕！同時可以喝點枸杞菊花茶，滋陰清熱瀉火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢！

韓志敏鄭州市第一人民醫院主治醫師擅長: 擅長頸椎病，腰椎病，關節炎，面癱，帶狀皰疹，中風后幫助網友：7530

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2019-05-27 13:53:32 我要投訴

正常出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，比如炎熱天氣、運動后、辛辣食物后；最常見的異常出汗原因有幾方面，一種是盜汗，亦稱為“陰虛盜汗”，發生在夜間睡眠時不自覺出汗，亦可因為氣虛，氣不固攝所致；另一種是氣虛自汗，多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致，這種情況多見動則汗出，人沒精神，愛睡，不排除氣血虛弱或者感受風寒濕邪所致，平時多運動，每天至少堅持半個小時，必要時可以中醫科門診辨證調理。

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