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有問必答網心理健康科 → 涼涼的感覺是怎么回事呢?

涼涼的感覺是怎么回事呢?

男 | 25歲 2019-05-27 10:04:18 5人回復 來自

健康咨詢描述: 您好,請問每次看到別人用兩個金屬(鐵)滑在一起心底都會有涼涼的感覺是怎么回事呢?受到聲音刺激了么?不知道有沒有其他人一樣。網上也沒有查到

醫生回復區

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2019-05-27 10:25:57 我要投訴

      病情分析:
      這種情況有些條件反射了,學會放輕松,轉移你的關注點,可能是由于先前有過這樣的接觸,心理有點陰影一類的!
      指導意見:
      一定要放輕松,學會轉移注意力!每次看到,可以轉換思維,或是做些別的事,或是手上套根皮筋,一旦強迫自己的時候,彈痛自己起到轉移注意力的效果!
      

丁巖軍
丁巖軍 聊城市茌平區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 夫妻關系、戀人關系、兩性溝通,感情淡漠,婆媳關系、 幫助網友:1485
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2019-05-27 10:27:59 我要投訴

      你好,你的感覺屬于正常現象!沒有什么不妥!絕大部分人都會有這樣的感覺,有的強烈點,有的沒有這么強,如果過于注意會感覺更強些,分散注意力會減小這樣的感覺!
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2019-05-27 10:21:55 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮是對于某種特定的聲音存在恐懼心理,這與你的性格因素、成長經歷等都有一定的關系。
      指導意見:
      針對這種情況,如果沒有對你正常的生活帶來影響,可以不用過分在意,盡量放松心態。如果已經對你的生活造成了影響,建議就診于正規醫院的心理門診,接受較為系統的心理治療來幫助改善這一狀態。
      
      以上是對“涼涼的感覺是怎么回事呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
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2019-05-27 10:22:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,通常金屬本身給人的感覺就是比較涼,所以這個有一定的條件反射是感覺是正常的,這個不用糾結,是一種正常的反應。
      指導意見:
      如果你反復糾結這種想法,這個都有考慮是出現了心理強迫癥,屬于心理強迫思維的表現,可以通過森田療法來幫助環節改善,
      

刁燕琴
刁燕琴 鎮江市丹徒區上黨鎮上會衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,情感陪伴,夫妻關系,親子關系進行指導。基 幫助網友:5432
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2019-05-27 10:26:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是問看到別人用兩個金屬滑在身上,心底就會有一種涼涼的感覺,你想知道是什么原因引起的。
      指導意見:
      每個人都知道,金屬是一種沒有溫度的東西,不管在別人身上還是自己身上滑動,人都會有本能的心底收縮和冰涼的感覺。這是一種人的防御機能。
      

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