根據你的描述情況和圖片上看，手背部皮膚晨起起紅色丘疹，數量比較多，考慮皮膚對外界環境因素的過敏反應。一般保暖后會消失，與人體免疫力下降有關。建議多運動，增強體質，增加抗病能力。
      

      病情分析：
      你目前的皮膚表現多屬過敏性皮炎引起的癥狀，是過敏因素刺激皮膚導致炎癥反應。
      指導意見：
      你可以口服：鹽酸司他斯汀片和富馬依美斯汀膠囊抗過敏藥物治療，在外涂：羌月軟膏來緩解局部不適癥狀，內外綜合治療達到最好的治療效果。不要溫水洗燙不要老抓它，減少局部皮膚的惡性刺激，促進皮疹快速恢復。