奶不脹也是有奶汁的，只是奶汁有可能不充盈。這種情況下，如果需要繼續哺乳需要增加嬰兒的吸吮次數。通過嬰兒頻繁的吸吮乳頭及乳暈，可以刺激泌乳。尤其是在夜間應該加強哺乳一次。另外乳母還應該多吃營養價值高的湯類食物，包括雞蛋，牛奶，雞肉，魚肉，瘦肉等制成的湯類飲食，有利于分泌乳汁。乳母還要注意休息，多喝水
      

      病情分析：
      你好，目前屬于哺乳期根據描述有乳房疼痛要考慮有乳腺炎可能
      指導意見：
      建議檢查乳房是否有皮膚發紅，發熱，并且觀察體溫，排空乳汁，最好到醫院檢查乳腺超聲確診疼痛排除乳腺炎或者乳腺增生

      病情分析：
      嘗試用吸奶器把淤積的奶水吸出來，可以起到緩解的作用。
      指導意見：
      用吸奶器把奶液吸出時，可以用熱毛巾熱敷乳房，這樣能將阻塞的乳腺得到通暢，改善乳房的循環。
      
      以上是對“漲奶，胸部疼痛，怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！