長時間頻繁的去看手機散光在增加度數
健康咨詢描述： 前年的時間長時間看手機導致散光開始形成，去年和今年看手機最多頻繁導致散光度數一直再增加我現在遠近距離散光都很明顯我現在要怎么辦呢？我去年有配雙眼鏡也不帶我會不會有出現超重度散光
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醫生回復區
患者您好，根據您的描述分析您的癥狀有可能是由于屈光不正視疲勞引起的。應該佩戴度數合適的眼鏡矯正視力。建議您到正規醫院的眼科進一步檢查，明確診斷。在醫生指導下對癥治療，祝您早日恢復健康！
病情分析：
你好！眼睛近視散光都是平時不注意用眼引起的視疲勞導致，眼睛近視后必須配鏡矯正，如果不配或不經常戴眼鏡，可能會導致近視和散光度數增加
指導意見：
由于你是去年所配眼鏡，現在度數增加了，建議及時到醫院眼科重新驗光配鏡。平時要少看手機，讀書寫字姿勢要正確，暗光線下不學習和多進行戶外活動，這樣可以防止視疲勞發生，從而緩解近視散光度數發展
你好，李醫生我現在要是能緩解眼睛疲勞干澀不戴眼鏡還會不會引起眼睛疲勞？
戴眼鏡可以緩解視疲勞但是還必須注意用眼，如果不注意用眼即使戴著眼鏡視疲勞也不會改善，戴眼鏡和注意用眼是相互配合的，這樣才能減緩近視散光度數發展
你好，李醫生如果我不戴眼鏡和不看手機目前眼睛疲勞還能夠緩解能不能預防眼鏡度數增加？
對于你這個年齡，如果不看手機可以緩解近視度數發展，但是不戴眼鏡不行，不戴眼鏡看遠不清會導致眼睛過度調節，這樣也會引起視疲勞
疾病百科| 散光（別名：亂視眼）
溫馨提示：
多吃魚肉，牛奶，菠菜等，含有維生素A多的食品。
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