病情分析：
      您好！給孩子多吃點(diǎn)纖維素豐富的食物，如用土豆，地瓜代替一部分主食，多吃青菜，水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)緩解便秘，可以按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)可以緩解便秘。
      指導(dǎo)意見：
      

      您好，根據(jù)您的情況，孩子一直都是4或5天一次的話，主要還是動(dòng)力不好，可能先天腸蠕動(dòng)比較慢一些，主要從飲食上改善，多吃韭菜芹菜等纖維素高的食物，少吃油膩肉類，可試用乳果糖口服，胃腸動(dòng)力藥物如伊托必利有效，讓孩子每天晚上腹部按摩，多運(yùn)動(dòng)，盡量先不用藥物。
      
      以上是對(duì)“孩子12歲.4.5天大便一次，不過孩子挺健康的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你提供的資料，人體一天三次大便，或者是三天排一次大便都屬于正常范圍。你的孩子應(yīng)該是便秘，建議你，多給孩子吃蔬菜水果，可以多吃粗糧，尤其是紅薯，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，多喝水，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，早晨起床空腹喝杯溫水，腹部按摩，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣。
      

      其實(shí)便秘還算是生活中經(jīng)常會(huì)遇到的事情，便秘會(huì)直接的影響到自己身體當(dāng)中的排毒系統(tǒng)，如果是不及時(shí)的進(jìn)行排便的話會(huì)導(dǎo)致毒素一直堆積到自己的身體，導(dǎo)致肥胖：毒素導(dǎo)致大腸水腫，下半身血液循環(huán)減慢，易形成梨形身材及胖肚，大便長期積于腸道,有毒物質(zhì)被重新吸收入肝臟,就會(huì)損害到肝臟，建議孩子還是注意控制體重