你好，外痔，疼痛，建議你一是可以口服地奧司明片減輕水腫疼痛。二是可以用九華膏或者痔瘡膏涂抹肛門周圍。三是便后溫水坐浴，每日兩到三次。避免久坐，久站，久蹲，保持肛周清潔干燥。

      你好，從你的描述情況來看，外痔疼痛的可能性比較大。建議忌食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，富含纖維食品，薯類豆類，粗糧，保持大便通暢，每天堅持熱水坐浴，水溫40-45度左右，保持恒溫，每次20分鐘。配合外用痔瘡膏涂抹患處。

      病情分析：
      你好，你是外痔疼痛二十天，這種情況應該及時治療，不治療一般不會自己好轉的。
      指導意見：
      建議你可以每天用1：5000的高錳酸鉀溫水坐浴，然后涂點馬應龍痔瘡膏，平時注意不吃辛辣刺激的食物，多喝水多吃蔬菜水果，適當運動避免久坐，保持大便通暢，蹲廁所時間不要過長，如果不見好轉及時去醫院肛腸科就診治療，祝你早日康復
      以上是對“痔瘡外瘡一共20天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！