你好，看你的經(jīng)驗(yàn)檢查報(bào)告是沒有什么問題的，正常經(jīng)營(yíng)質(zhì)量，精子的形態(tài)運(yùn)動(dòng)都還可以，平時(shí)注意保持清潔，避免性生活過頻，放松心情。飲食注意營(yíng)養(yǎng)豐富，避免辛辣刺激性的食物，這些都有助于備孕的，不要緊張。
      

      病情分析：
      你好呀，你這個(gè)精子質(zhì)量還可以呀。你現(xiàn)在是有什么不舒服去檢查精液?jiǎn)帷；蛘咧皇侨コＲ?guī)體檢一下嗎。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)避免長(zhǎng)期手淫，性生活節(jié)制，避免陰莖長(zhǎng)期勃起充血等。不要久坐，少喝酒，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)體育鍛煉。放松心情，祝你幸福快樂
      
      以上是對(duì)“精液體檢報(bào)告，幫忙分析一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！