指導意見：
      你的這種情況可能是病毒性感冒引起的，建議給予蒲地藍消炎口服液口服治療。同時一定要多休息，多飲白開水，給予清淡飲食，避免幸辣刺激性食物。根據天氣變化，及時增減衣服。
      

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是平時很少干活，突然干活引起乳酸堆積，肌肉酸痛。
      指導意見：
      建議你適量休息，可以口服三七片活血化瘀，復方氯唑沙宗片緩解疼痛，注意保暖，避免受涼，必要時去醫院就診一下。
      

      病情分析：
      平時不經常參加體力勞動，突然干活，有點肌肉拉傷，渾身疼正常，不用吃藥，如果太疼，可以吃去痛片。
      指導意見：
      休息幾天幾天，適當活動活動全身肌肉，有利于恢復，按摩按摩，放松肌肉緊張程度。
      
      以上是對“渾身疼痛，一點都不想動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！