指導意見：
      你好，以前有沒有月經偏少一般月經偏少主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起，建議可以用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，月經不調建議你在月經來潮第二天做激素水平測定，根據檢查結果對癥治療。
      指導意見：
      平時保持心情舒暢，避免緊張焦慮情緒，不熬夜，規律作息時間，適當戶外運動，增強個人體質。
      
      以上是對“月經不調。最近半年量少。月經不正常。腰酸疼?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！