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打呼嚕好煩人吵的家人睡不著

男 | 25歲 2019-05-25 21:37:03 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我以前睡覺從來不打呼嚕最近這兩個月開始每天睡覺都打呼嚕

醫生回復區

劉芳
劉芳 唐山市工人醫院   副主任醫師 擅長: 睡眠呼吸暫停綜合征,細菌感染性肺炎,支氣管哮喘,支 幫助網友:7802稱贊:1
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2019-05-25 21:43:59 我要投訴

      您好,青年男性,近2月來夜間睡眠打鼾明顯,建議規律生活,避免過勞,避免熬夜,多喝熱水,多進食富含維生素水果蔬菜,避免進食辛辣刺激性食物及冷食,忌煙酒,必要時醫院就診呼吸科就診,完善肺功能,睡眠呼吸監測等檢查。

2019-05-25 21:46 ask64771160c5 追問

生活狀態一直這樣也沒有改變過啊以前怎么沒有過現在天天晚上吵到家里人

2019-05-25 21:47醫生回答:

最近工作壓力大嗎?勞累嗎?長胖了嗎?最近著涼感冒了嗎?枕頭合適嗎?

2019-05-25 21:49 ask64771160c5 追問

體重也沒怎么變化就是老是覺得全身累每天干活腿老是酸軟沒精神

2019-05-25 21:50醫生回答:

建議正規醫院呼吸科,耳鼻喉科就診,完善睡眠呼吸監測,肺功能等檢查,查找打鼾原因。

2019-05-25 21:52 ask64771160c5 追問

我體重沒什么變化前兩天體檢輕度脂肪肝跟這個有沒有什么關系呢

2019-05-26 04:35醫生回答:

沒有關系,注意加強鍛煉,避免進食油膩食物。

彭志偉
彭志偉 主治醫師 擅長: 小兒感冒,小兒腸炎,流行性感冒,冠心病,腦梗塞,胃 幫助網友:4112
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2019-05-25 21:40:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的情況,以前睡覺從來不打呼嚕,但是最近兩個月開始每天睡覺都打呼嚕,吵得家人都睡不著。
      指導意見:
      建議,打呼嚕常見的病因是肥胖。其次扁桃體腫大,以及腺樣體肥大。還有勞累,疲勞,精神過度緊張等。

2019-05-25 21:41 ask64771160c5 追問

怎么改善呢很煩人

2019-05-25 21:48醫生回答:

戒煙戒酒,減肥,去除病因(我給你說的這幾種病因)。

2019-05-25 21:50 ask64771160c5 追問

老是覺得全身累累的酸軟

2019-05-25 21:52醫生回答:

還是要注意休息,保證充足睡眠。

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