葡萄籽具有保護心臟預防動脈硬化，對皮膚也有保護和美白。但是需要服用很長一段時間才會有效。而且保健品加入了其他的符合成分。你們現在正處于身體的最好狀態。不建議服用保健品。而且葡萄籽對胃刺激很明顯。需要飯后服用，有胃部疾病的人不宜食用。
      

      葡萄籽含有很豐富的營養物質，比如含有花青素，花青素可以作用在血管中，促進血液循環，還可以促進細胞分裂。能夠保護眼睛免受輻射損傷，增強夜視能力、減少視網膜癥病變等，并且它里面花青素也能保護我們的消化系統、胃粘膜，防治我們的潰瘍和各種潰瘍性疾病。湯辰倍健的這個牌子可以。
      

      指導意見：
      您好：葡萄籽可以清除自由基，延緩衰老，你那個保持肌膚潤澤、彈性、光澤，防止肌膚松弛及皺紋的形成，阻礙黑色素顯生，保持肌膚美白。還能疏通血管，改善血液循環，改善了動脈硬化，糖尿病，高血壓等癥狀，湯臣倍健葡萄籽就不錯，可以服用，最好在晚上服用，吸收更好，祝健康！
      
      以上是對“想吃葡萄籽，哪個牌子好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這方面的知識確實了解不多！不過湯臣倍健這牌子還行！女人愛美是天性！但不要把美顏放在吃的保健藥上！
      指導意見：
      女人要想皮膚好！首先要多飲水！加速排泄！廢物排除！其次均衡滋養！多吃蔬菜和水果！少吃油膩和辛辣食物！不熬夜不勞累！保持心情舒暢！絕對能容顏不老！你可以算一下！買保健品和化妝品的錢有多少？用在這方面會有多少錢？當然了，因為現在的空氣污染！適當的化妝品還是需要的！希望能幫助到您！