這種情況是可以治療的，治療的方法包括是加強鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門運動，對提高性功能是非常有幫助的，俯臥撐對提高性功能也是有幫助的。食療，包括多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等有助于增強性功能的食物，通過綜合治療，效果一般都比較滿意！
      

      你好，手淫是青少年男性常見的生理現象，由于這一時期性欲較強，特別對于沒有女友或結婚的男性來說，往往手淫可以作為補充。但手淫不能過于頻繁，過于頻繁有可能會引發早泄、勃起不堅或前列腺炎等。糾正手淫習慣后應該會有所改善。
      
      以上是對“長期打飛機現在不想打了，不過有什么挽救的辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對于頻繁手淫的話，形成的習慣以后，可能會因為習慣性早泄，從而影響性生活時間，或者是手淫的時間越來越短。目前需要戒除手淫以后，自己多休息，適度運動，增加營養即可，不需要服用補腎藥物。