長時間的走路可以引起肌肉產生大量的乳酸。這種乳酸對肌肉會產生刺激，會出現酸脹不適。局部的熱敷可以促進局部的血液循環緩解癥狀。如果癥狀非常嚴重，可以口服布洛芬膠囊或者是活血止痛膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，考慮是活動過度而導致的。
      指導意見：
      目前這種情況應該沒有太大問題，不用過于擔心?？梢跃植堪茨ΑＳ脽崴菽_。癥狀應該會有所好轉。平時要避免過度的鍛煉。如果腿部酸痛厲害，可以口服止痛藥物對癥治療。