指導意見：
      你好，便秘者生活起居很重要，養成定時排便的良好習慣，不建議使用馬桶，清淡飲食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纖維的食物，可間斷食用蜂蜜、茶油等，藥物上可以使用乳果糖口服液潤腸通便，要按時休息，臟腑功能調和。
      

      你好，便秘的話，可能是由于飲食結構不合理，喝水少，活動少有一定的關系，可以適當的增加高纖維類食物的攝入，多吃點新鮮的水果和蔬菜，可以吃一點麻仁潤腸丸，最快的就是使用開塞露。
      

      對于目前的年來說，建議第1平時必須要多吃蔬菜和水果，第二。腹部需要順時針的按摩，第三每天早晨起來喝一杯蜜水，可以有效的通便。在飲食上盡可能的不吃辛辣食物。
      
      以上是對“便秘，兩三天了，基本沒怎么排。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般來說，急性便秘的病人，最快的方式就是使用開塞露幫助排便，便秘和飲食習慣有很大關系。平時要抱，保證一定的運動量。如果長時間久坐不動的話，容易便秘
      

      病情分析：
      你好，對于便秘的話呢，這種情況下主要還是要注意飲食，多吃蔬菜水果以及粗纖維的食物，多運動多喝水。
      指導意見：
      如果這幾天大便不通暢的話呢，你也可以服用乳果糖口服液來緩解一下，這樣呢有助于緩解便秘，促進排便。
      

      病情分析：
      你好，如果在短時間內出現便秘，和平時的飲食有一定關系。有可能是由于腸道積熱而導致的。
      指導意見：
      你好，如果是便秘，光喝水是不能緩解的。建議你配合中醫中藥的治療以清熱。理氣，瀉火通便為辯證原則。
      

      病情分析：
      可以吃點藥物，幫助調理大便通暢，比如中成藥四磨湯和蘆薈膠囊。
      指導意見：
      注意觀察有沒有上火，如果有上火，也會影響到大便，注意及時敗火，可以吃點敗火食物和敗火藥物。
      
      以上是對“便秘，兩三天了，基本沒怎么排。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述現在主要是有便秘兩三天的情況！考慮胃腸蠕動減慢！
      指導意見：
      你好，考慮胃腸蠕動減慢引起的便秘，建議多喝水，多吃蔬菜水果，可以吃點整腸生以及麻仁潤腸丸治療！
      

      病情分析：
      想快速解決問題可以肛門用開塞露，也可以口服果導片，也可以口服中藥番瀉葉。
      指導意見：
      這個情況應該是生活習慣和飲食習慣引起的。，建議你停多吃蔬菜水果，多吃粗糧，少吃油膩辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，應該是消化不好導致的胃腸道便秘。
      指導意見：
      建議你吃健胃消食片和大山楂丸，平躺下的繞著肚臍順時針揉搓，少吃容易產氣的食物，如豆制品，如果癥狀持續不緩解，及時去醫院就診檢查
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況來看，如果是偶爾便秘可以服用酚酞片通便。
      指導意見：
      建議，便秘跟我們的飲食有著密切的關聯，由于不良的飲食習慣，使食物的機械性或化學性刺激不足，或因攝入的食物過少。由于纖維缺乏令糞便體積減小，粘滯度增加，在腸內運動緩慢，水分過量被吸收而導致便秘。同時和情緒的不穩定也密不可分，及胃腸的動力以及機構的異常，機制是個非常復雜的東西。