你好，根據你描述的癥狀考慮是尿道炎，建議您需要積極消炎治療，可以去醫院進一步檢查明確確診，到醫院查小便常規檢查、細菌培養。自己不要盲目用藥，要多喝水，及時排尿，不要憋尿，禁止吃刺激性食物，注意休息，尿道炎要注意飲食營養，多食用含B族維生素豐富的食物：例如小麥、高粱、芡實、蜂蜜、豆腐、雞肉、韭菜、牛奶等；宜多食水果和新鮮蔬菜，以保持大便通暢;宜多飲水，防止合并尿道感染。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況來看，考慮您肝腎俱虛，兼有濕熱。
      指導意見：
      建議您戒掉手淫的不良習慣，找中醫面診，通過望聞問切四診合參來辨證施治。同時在飲食上忌食辛辣肥厚油膩刺激性食物，宜清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果和富含營養富含粗纖維的食物，注意休息，避免勞累和熬夜。