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有問必答網外科骨科 → 腰肌勞損怎么治療?請問怎么治療好

腰肌勞損怎么治療?請問怎么治療好

女 | 35歲 2019-05-24 18:26:56 2人回復 來自

健康咨詢描述: 走路久了腰痛,平躺睡也痛,只能睡軟床,請問怎么治療好

醫(yī)生回復區(qū)

王志震
王志震 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,手足骨折、肌腱神經血管損傷及術后康復,跟 幫助網友:10873稱贊:1
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2019-05-24 18:32:50 我要投訴

      您好!根據(jù)您的描述,并結合您的年齡,應該腰肌勞損可能性大。建議平時避免長時間保持一個姿勢不變,經常起身活動,腰部保暖避免著涼,睡前腰部熱敷10分鐘,之后按摩15-20分鐘,充分放松肌肉,一般堅持2-3周就會明顯好轉的。

2019-05-24 19:32 ask901322799s 追問

吃什么藥鎮(zhèn)痛好

2019-05-24 23:18醫(yī)生回答:

醋氯芬酸或美洛昔康都可以的。

李永存
李永存 冷水江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 燒傷,乳腺增生,淋巴結炎,甲狀腺瘤,毛囊炎,脂肪瘤 幫助網友:15749稱贊:100
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2019-05-24 18:28:33 我要投訴

      病情分析:
      腰肌勞損,如果時間比較短,在一兩個月的話,一般經過休息,理療,完全可以恢復,如果已經有一兩年了,甚至更長時間了,完全恢復可能很難,但是平時要多注意的話可以緩解。
      指導意見:
      最主要的就是采取非手術治療,也就是針灸,按摩等理療方式。平時避免過度勞累,可以在醫(yī)生的指導下做適當?shù)墓δ苠憻挘然謴椭蟆?

2019-05-24 19:32 ask901322799s 追問

吃什么藥鎮(zhèn)痛好

2019-05-24 21:41醫(yī)生回答:

一般以理療為主,除非疼痛嚴重才需要用一般的止疼藥,比如布洛芬。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術治療
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腰肌勞損針灸能治好嗎 艾灸可以治療腰肌勞損嗎 腰肌勞損的針灸治療 得了腰肌勞損應該注意什么
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用藥指導/吃什么藥好

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