健康咨詢描述: 前段時間去醫院查出脂肪肝,尿酸高,血小板塊醫生建議多運動,不能喝酒和吃內臟,多注意作息時間。請問現在我在快運里面做搬運上長夜班對身體有妨害嗎
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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