健康咨詢描述: 不知道從什么時候開始,發現自己對事物的感知有問題,剛剛發生的事,一下子就沒感覺了,根本就不覺得那個事我經歷過,如果費勁去想還會頭疼。如果回憶上一周,或者上一個月的事,根本什么都想不起來,腦袋里一片模糊。有的時候狀態好的時候,會記得今天做過些什么,但是狀態不好的時候,整個人就神情呆滯。
你好,看了描述感覺既詳細具體又有些模糊不清。不知道你的具體情況,是學生還是工作了?每天都做哪些事情?哪些必須做,記與不記都要做,哪些不必要做,記與不記無關緊要?凡事都要具體情況具體分析,不能一概而論,全盤否定的。我是心理咨詢師,如果你覺得需要可以下單談談。
我是學生,去年經歷了一個事,當時醫生診斷說有心理創傷。從那以后,我對事情就沒感覺了,就好像你當時讓我做,我就做了,但是并沒有進到我自己的思想里去。就像我朋友有時候讓我帶書,我當時帶了,但是很快我就不知道我為什么要幫我朋友帶書,我朋友的書怎么會跑到我這里。有時候太糾結這些事情,還會覺得自己是不是出現了幻覺,怎么別人都知道,自己反而一點印象都沒有。一年多了,一直是這種狀態,時好時壞,只有心情很好很開心,整個人狀態還行的時候,就對事情有感覺一點,其他時候對自己做過的事都沒啥印象。
嗯,做過的事沒啥印象,說明它不重要。能夠感覺到你的狀態是一種經歷某些事情后的適應性反應。保持這樣就好。
你好,根據你講述自己的情況,考慮是心理因素或精神因素導致植物神經功能紊亂,平時需要規律飲食營養食平衡,多吃蔬菜水果,適量補充營養食物,勞逸結合,按時作息,避免熬夜或過度勞累。
病情分析:
根據你的描述,可能導致這種情況的原因很多,如身體疾病、精神壓力過大、心理問題導致的軀體癥狀等。
指導意見:
建議你就診于神經內科,經檢查后,看是否存在疾病影響,對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調節,不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態,避免情緒波動過大。
以上是對“記不住事,沒感覺,沒印象”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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