你這種情況很可能是得了腰肌纖維炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。

      你好，胸痛的原因很多，常見原因可考慮胸背筋膜炎，椎間盤問題，強直性脊柱炎等。根據你的描述，考慮腰椎間盤突出可能性大建議及時到醫院檢查行CT或MRI檢查。如是，可先行保守治療觀察，如理療，牽引等。不緩解或加重應在醫生評估下手術治療，可考慮微創。建議平時生活上睡硬板床，避免風寒，適量活動，避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看，初步考慮可能是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥主要為坐骨神經痛，表現為腰痛，可向下到臀部、大腿、小腿直到足部放射。
      指導意見：
      建議：保持心情愉快，不要勞累，避免腰部負重，注意腰部保暖，臥硬板床休息，給予腰部艾灸、紅外線理療，可起到活血化瘀、疏通經絡、緩解疼痛的作用。
      
      以上是對“腰痛的原因在哪，需要注意哪些。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過你敘述的癥狀，應該是與腰椎間盤突出癥有關系，天氣變化會加重病情。
      指導意見：
      建議你最好是到正規醫院的骨科門診看看，做個腰椎核磁共振檢查一下，然后有針對性的進行治療。