這個癥狀我覺得不像是腰椎間盤的突出，腰椎間盤突出的典型癥狀是腰痛伴有腿疼麻木。當然，如果你要準確的辨別是不是椎間盤突出，最好是去做一個磁共振檢查。腰肌勞損的治療主要是休息止痛。
      

      根據你的情況和癥狀，考慮是由于腰椎間盤突出壓坐骨神經引起的疼痛問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和腰部肌肉軟組織松解方法進行治療，同時注意腰背肌功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，你的情況屬于韌帶拉傷或者是由于腰椎間盤突出引起的癥狀，會引起彎腰活動時疼痛加劇，你的情況和長期打籃球有很大關系，需要確診和治療。
      指導意見：
      您的情況我建議近期要注意休息，少彎腰住負重，您的情況我建議到醫院做個腰椎間盤ct檢查，如果腰椎間盤沒有大問題的話，多考慮是韌帶拉傷，可以用狗皮膏外貼局部，服用艾瑞昔布膠囊和苯磺酸鈣片等對癥處理，如果有腰椎間盤突出癥的話，那可以到醫院疼痛科進行理療，祝你早日康復。
      
      以上是對“腰疼，不知道是不是腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！