健康咨詢描述: 就是有點脹痛。去醫院檢查,他叫我把枕頭墊在脖子下面睡。這樣子會好嗎?
你好,從你描述的情況看。由于左側肩部酸痛,到醫院Ct檢查發現,第4頸椎以上椎體后移,頸椎彎曲度變直。也就是產生了頸椎病。這種情況,以長期低頭工作或者玩手機時間太長有關系。平常要保持頸椎直立,每天做頸椎操,疼痛的地方,可以用熱敷和按摩推拿的方法,局部要注意保暖,防塵受涼。睡覺時把枕頭墊在脖子下面睡是對的,但是枕頭不宜太高。
你好!根據你的病情描述,頸椎曲度變直,可以保守治療。佩戴頸托,局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射,改善局部血液循環。避免長期低頭或長期伏案工作,注意保暖,避免頸部著涼。在醫生指導下進行頸部功能鍛煉。必要時牽引按摩??诜i復康。睡乳膠枕。祝你早日康復!
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