考試看不進去題目，看不懂內容，恍惚
女 | 14歲 2019-05-23 19:16:00
2人回復
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健康咨詢描述： 中考模擬考看題目感覺不知道自己看了些什么，有點恍惚，模糊，分析不出來問的到底是什么，怎么做，偶爾有這種情況，昨天只睡了六個小時的樣子，我想知道這是太緊張還是休息不夠還是沒有集中注意力的表現呢
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醫生回復區
2019-05-23 19:28:49 我要投訴
你6個小時的睡眠時間是不足的，睡眠不足會引起記憶力下降，精神恍惚的。你先保證自己的睡眠時間足夠，看不進去書的時候放一放，等身心放松下來再去看書，這樣可能會好一些。
2019-05-23 19:22:15 我要投訴
病情分析：
你好，如果在看到題目的時候，感覺分析不出來，到底怎么做？這一般情況下考慮是您平時上課的時候應該沒有把知識掌握牢固，另外呢，您又過于緊張
指導意見：
建議平時一定要把老師講的一些重點做出筆記，然后考試或是平時做題保持一個比較平穩，良好的心態，不要給自己太大的壓力，過于緊張
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