你好，你的情況是中暑，濕氣重的表現，建議你服用中成藥藿香正氣水調理一下，可以健脾祛濕去暑氣，平時多喝點山藥粥，喝點紅豆薏米粥，可以健脾益氣祛濕！多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，盡量不要喝酒！紅豆薏米粥的做法：薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放涼后即可食用。
      

      病情分析：
      感冒、中暑，加上胃腸不舒服，都趕在了一塊兒，這多與本身身體機能差，又外感暑溫所致，治療上是完全可以一塊來調理的。
      指導意見：
      藥物上可以服用藿香正氣水兒，三九感冒靈，羅紅霉素片，并適當嚼服健胃消食片即可。要注意多喝些白開水，必要時用綠豆煮水來喝，飲食要營養豐富，且需避免辛辣飲食。
      

      病情分析：
      胃腸不適是否伴有嘔吐腹瀉腹痛癥狀，如伴有說明是胃腸型感冒。如僅感覺胃不舒服沒有嘔吐腹瀉的癥狀，則可能只是單純中暑導致。
      指導意見：
      治療需要對癥下藥，單純中暑引起，可以口服藿香正氣水，避免在高熱環境中停留，補充些液體鹽，糾正體內電解質紊亂。胃腸型感冒如伴有感染需服用抗生素
      
      以上是對“感冒，中暑，胃不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！