你好，你這可能是過敏引起的，建議你平時多喝溫開水，局部用溫水清洗后涂爐甘石洗劑，口服西替利嗪或息斯敏或撲爾敏，維生素C，葡萄糖酸鈣和地塞米松等，飲食以清淡為主，多吃青菜和水果，禁食辛辣，油炸，魚蝦等吃激性食物。
      

      根據你的這種描述情況以及圖片，這種情況不能排除過敏導致的，建議口服氯雷他定，外擦地塞米松軟膏，繼續觀察，飲食清淡，忌辛辣刺激性的食物，多喝水，必要時咨詢正規醫院的皮膚科醫師。
      

      病情分析：
      你好，你的腳踝和腰部等很多地方都起了很多皮疹，瘙癢不適，看圖片考慮應該是過敏引起的。
      指導意見：
      建議你可以吃點氯雷他定片，外涂點爐甘石洗劑，最近注意不吃辛辣刺激的食物和魚蝦類易致過敏的的食物，不要用手搔抓皮疹處，以免抓破皮膚發生感染，祝你早日康復。
      
      以上是對“腳踝旁邊長了一粒一粒的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你反應的情況多考慮考慮可能由于咬傷或皮膚過敏感染引起的感染的可能性
      指導意見：
      建議根據你反應的情況多需要到醫院進一步詳細檢查，可以通過康復新液外洗幫助改善病情