你好，不要活動量過大，喝溫水促進新陳代謝，腹痛原因很多，例如闌尾炎，急性腸胃炎等，比較建議到醫院檢查一下，不要擅自用止疼藥物，以免掩蓋病情，注意飲食習慣，希望對你有提示
      

      這種情況是屬于急性胃腸炎所導致的。要多喝一些溫開水，如果特別疼痛的時候，可以做一些腹部的按摩或者是腹部熱敷的方法，是能夠有效緩解疼痛的。而且還要避免吃過涼的食物。
      

      小腹墜痛通常考慮是腸痙攣引起的癥狀，建議去醫院消化內科就診，做相關檢查，明確診斷后治療。建議及早就診，以免耽誤疾病。吃清淡易消化飲食。忌辛辣刺激食物。
      
      以上是對“小腹墜痛突然痛起來的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您小腹墜痛。很痛，痛的冒冷汗。需要做個彩超檢查的。
      指導意見：
      根據您說的這種情況，小腹墜痛痛的很厲害，冒冷汗，需要做彩超檢查。您可以喝點生姜紅糖水，用熱寶或者熱毛巾熱敷一下，看看是否有著涼引起。