考慮是痛經。平時注意生活規律，避免熬夜，注意多鍛煉身體，保持心情舒暢。經期注意不要吃辛辣生冷食物。注意避免劇烈運動，經期避免性生活。如果痛經有逐年加重的傾向，有性交痛需要做一個b超檢查，排除巧克力囊腫和子宮腺肌癥。
      

      你好，根據你的情況，正常月經周期21-35天，平均28天，建議做個超聲檢查看一下子宮內膜情況性激素六項檢查確定后對癥用藥調理月經，作息規律，避免熬夜著涼和刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好你兩個月來一次月經，來的時候開始兩天疼，顏色正常，量正常，如果剛開始來就這樣，不需要處理。
      指導意見：
      需要向您說明的是：有的人可以兩個月來一次，或者三個月來一次，甚至半年來一次，屬于正常現象，無需特殊處理。
      
      以上是對“月經兩個月來一次，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！