你好，根據您的描述，課業壓力大，因為休學已經落后，心里有壓力是正常的，做一個自我這方面的調整。自己可以先從自己喜歡的，簡單的學習開始，逐步習慣，松弛有度，不要給自己太大的壓力，平常可以多和家人，朋友，同學溝通交流，也可以自己要學會放松，盡量的緩解一下情緒。
      

      你好，這樣的情況可能是跟你在學校里的經歷有關系的，可能需要進行系統的心理咨詢，鑒于網絡的限制，建議去當地的心理咨詢機構做一下面對面的心理咨詢，跟咨詢師互動，可以更好的幫助到你，如果學校里有心理老師，跟他聊聊也是可以的
      

      病情分析：
      你這種情況是一種厭學的表現，首先和自己身體患病有一定的關系，造成自己內心的一種脆弱感和依賴感，所以不想離開家的舒適區。
      指導意見：
      可以先在家嘗試著恢復自己的一些學習的習慣，每天制定一個相應的計劃讓自己可以按照計劃每天有一定時間進行學習，逐漸適應以后慢慢的接觸學校的生活。
      
      以上是對“心理陰影，不自信，有恐懼心理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！