患者女性今年22歲，身體比較肥胖，濕氣比較重，來月經的時候小腹部脹疼，怕冷，早晨起來的時候容易腫白帶是白色的，嘴里面有黃痰，您這種情況，建議多喝水，可以用紅豆薏米熬水喝，可以去除濕氣，同時建議多吃富含維生素C的水果蔬菜，盡是辛辣寒涼，刺激食物，平時可以用艾葉或者生姜泡腳，可以去除體內寒濕之氣
      

      你好，根據你的敘述，建議你可以考慮請有經驗的中醫大夫看看，根據你的舌苔脈象具體選擇中藥治療。需要用清緊化痰的中藥調理治療。保持心情舒暢避免疲勞，避免熬夜，勞逸結合，加強體育運動鍛煉，避免吃肥膩生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜。
      

      病情分析：
      來月經的時候肚子痛，并且舌苔發白，考慮您現在不僅是脾濕還有宮寒的存在。
      指導意見：
      平常盡量避免生冷辛辣刺激性的飲食，在來月經期間需要保暖，可以喝點補氣養血祛濕的中藥調理。
      以上是對“身乏體胖濕氣重早上起來口干有痰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，建議去當地正規醫院找中醫大夫進行調理。
      指導意見：
      平時注意休息，不要熬夜，注意控制體重。多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物。注意鍛煉身體，增強體質，提高機體抵抗力。