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有問必答網心理健康科失眠 → 小朋友在幼兒園常常不睡午覺

小朋友在幼兒園常常不睡午覺

男 | 4歲 2019-05-21 14:22:43 3人回復 來自

健康咨詢描述: 小朋友常常不睡午覺,晚上也很晚睡,一整天都精神很好,怎么回事?

醫生回復區

馬俊峰
馬俊峰 太倉市第三人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網友:3357稱贊:1
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2019-05-21 14:33:57 我要投訴

      你好,小孩子能量較高,活力好,所以給人一種感覺精力充沛,白天不睡很正常。孩子和孩子不一樣,有些不用睡,有些會中午睡一會,都是正常的,不用太擔心!
      

王秀珠
王秀珠 醫師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網友:8888
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2019-05-21 14:27:10 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述小朋友在幼兒園常常不睡午覺,晚上也很晚睡,一整天都很精神,考慮是生物鐘沒有調理過來。
      指導意見:
      考慮是生物鐘沒有調理過來,也有可能是缺微量元素。建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外曬太陽,查微量元素,及時補充。必要時到醫院兒科就診檢查治療比較好。

2019-05-21 14:32 ask91006992tr 追問

他平常又非常好動,白天在幼兒園活動量也挺大的,就是不睡午覺,其他小朋友,一躺床上一會就睡著了

2019-05-21 14:34醫生回答:

是啊,查微量元素看看吧

王銀鳳
王銀鳳 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、強迫癥、成人和青少年心理疏導。 幫助網友:1962
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2019-05-21 14:47:21 我要投訴

      病情分析:
      根據您描述的4歲男孩,不睡午覺。晚上睡覺也很晚,白天精神很好,只要孩子沒有別的不舒服和異常行為,就是正常的。
      指導意見:
      這個年齡的孩子,多數白天已經不睡覺了,如果能保證孩子每天睡眠達到10~12小時最好,有利于孩子的生長發育。但個別孩子,因為遺傳和個體原因,睡眠偏少,也屬于正常。
      
      以上是對“小朋友在幼兒園常常不睡午覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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