指導意見：
      這些是包皮垢，這要考慮包皮龜頭炎。每天溫水清洗包皮龜頭，注意改變不良的生活習慣，忌酒忌辣，不要久坐，盡量少熬夜。盡量穿棉質寬松透氣的內褲，勤換內衣褲；
      

      出現一些白色的分泌物，這是不正常的，很有可能是霉菌感染，一定要去正規醫院的泌尿外科做分泌物的檢查，明確診斷后積極的進行治療，炎癥期間要禁止過性生活，注意個人的衛生，勤洗澡，勤換內褲。
      

      病情分析：
      這個叫包皮垢，可能與你包皮過長有關系的你這這個需要經常給予清洗一下的，平時內褲也用開水燙洗一下
      指導意見：
      如果可以翻出來盡量讓龜頭裸露出來保持干燥，平時內衣內褲寬松，透氣，多喝白開水，少吃各種辛辣刺激食物
      
      以上是對“懷疑自己是不是得性病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！