健康咨詢描述: 一直吃西藥治療,所以有嚴重的便秘,請問如果我每天早上在廁所蹲個5分鐘堅持下去能治療我這便秘嗎?
是軟化宿便,潤滑腸道,多喝水,同時也要吃一些能夠讓腸道多分泌粘液的食物,這樣的話能夠使腸道和糞便潤滑,潤滑了就容易滑動。南瓜就能夠有效的讓腸道分泌粘液來潤滑腸道,可以多吃一點。
二,就是提速胃腸蠕動,加快排便。膳食纖維能夠提高胃腸的蠕動速度,每人每天三十克膳食纖維是比較合理的。運動也能夠提高胃腸蠕動的速度。
另外常見的治療便秘的方法是有很多的,其中大部分都含有大黃,番瀉葉,酚酞等成分,長久下去不僅會傷害腸道健康,更會形成對藥物的依賴性,造成便秘,腹瀉,肛門墜脹,結腸變黑等一些癥狀會加重便秘現象。所以說便秘患者在用藥之前一定要了解清楚藥物的成分,切忌盲目用藥。
指導意見:
你好,根據您的描述,你有精神障礙,一直吃西藥治療,有嚴重的便秘的癥狀,這種情況,考慮是藥物引起的可能性,蹲廁所是不能解決便秘問題的,反而又加重癥狀的可能性,建議你使用麻仁潤腸丸和雙歧桿菌四聯活菌片進行治療試試,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果。
你好,每天堅持定時排便,是緩解便秘的方法之一。生活規律,飲食不要太精細,多吃多吃含纖維素高的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激易上火的食物,不要有負擔,每天堅持體育鍛。
以上是對“我有精神障礙,一直吃西藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你的描述的情況,考慮應該是上火便秘引起的癥狀。
指導意見:
建議你可以外用開塞露,平時注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物以及熱性食物,清淡飲食,多喝水,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多到戶外運動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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